大悲陀罗尼拳

大悲陀罗尼拳为北京市房山区级非物质文化遗产项目。房山区地处北京西南，面积2019平方公里。境内古迹众多，文化底蕴深厚。隋唐时期佛教兴盛，形成了上方山兜率寺、云居寺为核心的西部佛教文化圈。大悲陀罗尼拳就发源于上方山兜率寺。大悲拳以佛教中“千手千眼观音广0 无碍大悲心陀罗尼经”为依据，按照全经84句真言，已传承百余年。当代主要传承人为崔永明，八十年代中期，随崔雅斋一起整理大悲陀罗尼拳精要。期间，为弘扬大悲拳，竭尽全力。

大悲陀罗尼拳名称中有十三种仿生象形动作，如金凤展翅、雁落平云等，也是密宗修持的拳法，有三密相应的- 方法，即口诵大悲咒，念观罗汉像，手持契印而练。大悲拳有着殊胜的健身和养生的效果，练习时起伏屈伸、虚实分明，行云流水、连绵不断；抻筋拔骨通经络，五脏六腑得安康。大悲拳姿式端庄宁静、气势恢宏、身法舒展、变化多端、神妙无穷，适合各类人群，能达到祛病延年，心平气和、强身健体等功效。大悲陀罗尼拳，兼有太极、八卦、形意拳的部分身法和手法，并要求内外合一，刚柔相济，强调用意不用力、动中求静、虚实分明、虚领顶劲、松腰收臀、沉肩坠肘，呼吸与动作相结合。

大悲拳源出佛门典籍《大悲咒》，是中华武术宝库中极有价值的瑰宝，具有重要的历史价值、武学价值。也是研究佛教文化的重要资料，因此具有重要的文化价值。继续加强保护与传承。